本片未附中文字幕。

午餐吃飽後，還想來點冰品。明治ブルガリア冷凍優格甜點以《午餐的流儀》（昼メシの流儀）為題，讓穿著白襯衫、繫著綠色領帶的動畫上班族，認真思考飯後該吃什麼。皺眉托腮的特寫配上醒目的日圓符號，把挑選甜點這件小事拍得煞有其事。

吃下白色冰棒後，他閉眼露出滿足神情，畫面也換成明亮的綠色泡泡與金黃色背景。字卡將「連收尾的冰品都吃完，才是我的流儀」（〆のアイスを食うまでがオレの流儀）放大呈現；商品畫面則以「濃郁又清爽」（濃厚かつさっぱり）搭配豬排飯、咖哩、拉麵與漢堡排，帶出飯後享用的情境。

參考來源：YouTube 影片頁。原始標題：明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート_昼メシの流儀_30秒編