這是運動 App Keep 的搞笑系列廣告，主打的概念是「這都算 Keep」：日常生活裡再無厘頭的動作，都能和 Keep 上的運動內容對上號。每個段落結尾，畫面會切到一支手機，搜尋框裡打出關鍵字，旁邊寫著類似「就在 Keep」的句子，片尾再以 Keep 標誌與 iOS、Android 下載標示收束。
影片由多個荒謬的小單元組成：擠不上地鐵的上班族奮力衝進車廂，對應增肌入門；辦公室樓梯間的追逐與閃身，對應籃球高光時刻；宿舍裡有人揮著蒼蠅拍，對應羽毛球高招；辦公室裡眾人抓緊空檔活動筋骨，對應職場回血；保全在柵欄前扭動身體，對應帶節奏的運動歌單。後面還有爸爸在浴室帶孩子「搞運動」的親子運動、兩位大媽在垃圾分類站前結伴運動、學校餐廳裡的奇葩運動，以及火鍋店裡兩人搶著結帳、最後打起來的減脂食譜。
全片使用簡體中文字幕與字卡，場景是中國的校園、辦公室與社區。每一段的旁白式字幕都用誇張語氣把日常動作包裝成運動，笑點來自「這樣也算」的反差。
參考來源：YouTube 影片。原始標題：无厘头健身广告《这都算“Keep”》
