這支與「大階段」篇同系列，同樣主打 UHA味覺糖的「UHAグミサプリ 鉄&葉酸」，改以跟拍紀錄片的形式拍攝。畫面角落打著密著取材的標示，鏡頭追著一名女演員從下車、進休息室到暖身的過程。
她向鏡頭介紹自己愛用的小道具：有精油香氣的物品、當枕頭用的條紋貓造型抱枕，還有用來鍛鍊體力的啞鈴，並強調女演員需要靠體力工作。接著卻被問到為什麼在舔手邊的道具，她回答自己貧血，這樣舔「一石二鳥」，畫面隨即補上「不需要這麼做」的字卡。
片尾回到商品，說明軟糖維他命是補充鐵質的另一種選擇。系列以誇張的女演員形象與一本正經的紀錄片語氣，帶出貧血與鐵質補充的主題。
參考來源：UHA 味覺糖 UHAグミサプリ 鉄&葉酸 商品頁。原始標題：UHAグミサプリ 鉄&葉酸 「ドキュメンタリー」篇
