一個小女孩早上在床上醒來，跳下床、換上藍色洋裝，從樓梯奔向街頭。她踩著滑板穿過巷子，在咖啡館和朋友談笑，走進抗議人群，在夕陽下的露台欄杆上張開雙臂；每換一個場景，她就長大一些，到了晚上，回到同一個房間的已是一頭銀髮的老婦人。床頭櫃上留著兩張揉皺的巧克力包裝紙，畫面接著打出「LIVE EACH DAY AS IF IT’S THE ONLY ONE.」。

這支 60 秒的「Each and Every Day」幾乎沒有對白，整段人生被壓縮在一天之內：起床、出門、結識朋友、上街抗議、回家睡覺，同一件藍色洋裝和同一間臥室把不同年紀的她串在一起。巧克力只在最後的包裝紙和特寫裡出現，結尾字卡請觀眾把每一天都當成唯一的一天來過。

依 Ads of the World 的資料，這是美國 DOVE 巧克力（DOVE Chocolate）2016 年 8 月推出的影片，由 BBDO 紐約企劃，Park Pictures 製作，導演是 Vincent Haycock，攝影指導為 Martin Rhue。

參考來源：Ads of the World：Dove Chocolate – Each and every day。原始標題：DOVE® Chocolate – Each and Every Day :60