三得利烏龍茶的功夫篇，先近拍一名綁馬尾女子擺出格鬥姿勢，再切到練習室裡其他人的動作。她在窗邊轉身、出手，鏡頭以臉部、手臂和全身畫面交替拍攝，馬尾也隨動作甩動。

後段她換成白色上衣，靠著牆坐下，抬頭調整呼吸，畫面再拉遠到窗邊的一排椅子。片中文字寫要靠自己變強，最後切近茶瓶倒茶進玻璃杯的動作，接上產品名稱。

參考來源：本片影片與上傳說明。原始標題：サントリー 烏龍茶 CM 「カンフー篇」 2004年